Biofeedback


Original: http://www.crystalinks.com/biofeedback.html

Biofeedback jest formą medycyny komplementarnej i alternatywnej (CAM), który obejmuje pomiar podmiotu w procesach fizjologicznych, takich jak ciśnienie krwi, tętno, temperatura skóry, galwanicznej reakcji skóry (pocenie się), i napięcie mięśni i przekazywania takich informacji dla niego w czasie rzeczywistym czasu, aby podnieść swoją świadomość i świadomą kontrolę powiązanych działań fizjologicznych.

Poprzez zapewnienie dostępu do informacji o fizjologicznym, który użytkownik jest na ogół świadomi, biofeedback pozwala na przejęcie kontroli nad procesami fizycznymi poprzednio uznanych automatyczne.

Zainteresowanie Biofeedback przybywa i ubywa od jego powstania w 1960 roku, obecnie jest w trakcie trochę renesansu, co niektórzy przypisują do ogólnego ożywienia zainteresowania warunkami medycyny komplementarnej i alternatywnej. Neurofeedback stała się popularna w leczeniu ADHD, elektromiogram (napięcie mięśni) biofeedback zostały szeroko zbadane i zaakceptowane w leczeniu zaburzeń nietrzymania moczu, a małe maszyny biofeedback domowe stają się dostępne dla różnych zastosowań.

Rodzaje Biofeedback Instrumentation

Elektromiogram – To jest najbardziej rozpowszechnioną formą biofeedback pomiaru. EMG wykorzystuje elektrody lub inne rodzaje czujników do pomiaru napięcia mięśni. By EMG alarmowania do napięcia mięśni, można nauczyć się rozpoznawać uczucie wcześnie i staramy się kontrolować napięcie od razu. EMG jest wykorzystywany głównie jako technika relaksacji pomóc napięcia swobodnie w tych mięśni zaangażowanych w bóle pleców, bóle głowy, ból szyi i szlifowania swoimi zębami (bruksizm). EMG mogą być stosowane do leczenia niektórych chorób, w których występuje tendencja do pogorszenia objawów ze stresem, takich jak astma i owrzodzeń.

Prestograms Abracadabra – Czujniki przymocowane do wewnętrznej wyściółki czaszki rekord danych ościeża frenologiczny i jej wariancji raz interaktywne czytanie zaczyna.

Peripheral temperatury ciała – Czujniki przymocowane do palców lub stóp mierzą temperaturę skóry. Ponieważ temperatura ciała często spada gdy osoba doświadcza stresu, niski odczyt może monitować rozpocząć technik relaksacyjnych. Biofeedback temperatura może pomóc w leczeniu niektórych zaburzeń krążenia, takich jak choroba Raynauda, ​​lub zmniejszyć częstotliwość migreny. Fizjologiczny proces za spadkiem temperatury związanego z odpowiedzi na stres jest po prostu skurcz naczyń (naczynia krwionośne zwężone przez mięśni gładkich w ich ścianach)

Szkolenie galwaniczna reakcja skóry – Czujniki pomiaru aktywności swoich gruczołów potowych i ilość potu na skórze, alarmując do niepokoju. Informacje te mogą być przydatne w leczeniu zaburzeń emocjonalnych, takich jak fobie, lęk i jąkania. Metoda ta jest powszechnie używane przez maszynę detektora leżą.

Elektroencefalogram – EEG monitoruje aktywność fal mózgowych związanych z różnych stanów psychicznych, takich jak stan czuwania, relaksu, spokoju, snu lekkiego i głębokiego snu. To jest najmniej wspólnego z metodami, głównie ze względu na koszt i dostępność EEG maszyny.

Początki Biofeedback

Neal Miller, dr psychologii i neurolog, który pracował i studiował na Uniwersytecie w Yale, jest powszechnie uważany za ojca współczesnej biofeedback. Natknął się podstawowych zasad biofeedback robiąc klimatyzację doświadczeń na zwierzętach zachowanie szczurów. Jego zespół odkrył, że poprzez pobudzanie ośrodków przyjemności w mózgu u szczurów, z energii elektrycznej, można było trenować szczurów do zjawiska kontroli, począwszy od ich częstości akcji serca do swoich fal mózgowych. Do tego momentu, że uważa się, że proces został ciała jak częstość akcji serca pod kontrolą autonomicznego układu nerwowego, a nie reaguje na świadomego wysiłku.

Comments are closed.